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當(dāng)代年輕人越來越注重養(yǎng)生，“熬最深的夜，吃最貴的保健品”“ 啤酒杯里泡枸杞，可樂罐里加黨參”一邊傷一邊補(bǔ)的野性養(yǎng)生也體現(xiàn)出年輕人的健康焦慮。

不過有一位德國的26歲小伙子Jan Schünemann獨(dú)辟蹊徑，使用“尿療法”養(yǎng)生。

也就是每天喝自己的尿。

2017年，JAN在網(wǎng)上偶然看到據(jù)傳來自印度古老養(yǎng)生療法“尿療法”，“尿療法”支持人體的能量是守恒的，可以通過喝自己的尿液進(jìn)行身體上的自愈并且保持年輕。

JAN了解后喝了一次自己產(chǎn)生的尿液并感覺身體狀態(tài)有所改進(jìn)，精神也更好了，于是決定堅(jiān)持“尿療法”。

從此，JAN認(rèn)為“尿療法”yyds，在喝尿的道路上愈行愈遠(yuǎn)，每天至少要喝掉自己的尿液1.7~3.9升

不僅是喝下去，JAN使用注射器+尿液來清洗耳朵、鼻子、眼睛，也會(huì)用來洗澡。

內(nèi)服加外用，JAN每天都蕩漾在尿液的“滋潤”里，還會(huì)給自己的尿液拍寫真上傳社交網(wǎng)絡(luò)展示給大家。。。。

經(jīng)過5年的日常飲尿洗尿，JAN稱自己的的健康和精神越來越好，每晚睡4-7個(gè)小時(shí)就可以保持良好狀態(tài)，有時(shí)候甚至睡3小時(shí)也是精神滿滿。

另外JAN還總結(jié)出，新鮮的尿液排出體外先別急著喝，可以放一下，“陳”年老尿更有益。

直接喝也可以，并且每天甚至每一次的尿液在味道上也能喝出不一樣：

“尿液的味道取決于你的水分情況，清潔程度，所吃過的食物，甚至情緒精神狀態(tài)?！?/strong>

JAN不斷分享自身的體驗(yàn)，希望將“尿療法”推廣出去，可以有更多喜歡的朋友一起使用“尿療法”養(yǎng)生

“希望大家可以放下心里負(fù)擔(dān)，只要開始做，就成功了”

不過，經(jīng)過小編查詢資料：人體產(chǎn)生的尿液并沒有營養(yǎng)價(jià)值，尿液是人體內(nèi)吸收養(yǎng)分后排出的不需要的多余物質(zhì)。

大家看一下就好，千萬別嘗試，5年的內(nèi)服外用尿液，隔著手機(jī)都能感到一股尿騷味。。。

如果真的想養(yǎng)生倒不如試試靠譜可行的方法

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（網(wǎng)侵刪）