精品91精品91精品国产片_日韩xxx免费视频_直接在线观看的三级网址_亚洲av超碰爽死狠狠热_国产99在线观看猛男_日韩天堂贴图无码_欧美大片大bbb免费看_91三级中文电影_一区二区三区国产毛码_日本中文字幕免费高清视频

蟬花蟲草被稱為“老百姓吃得起的冬蟲夏草”，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，在防癌抗癌、抗腫瘤、預(yù)防三高、抗痛風(fēng)、腎病的治療等方面發(fā)揮積極作用。作為日常養(yǎng)生，蟬花蟲草能夠起到安神鎮(zhèn)靜、滋補(bǔ)、健脾胃、提高免疫力等保健作用。作為保健養(yǎng)生，可長(zhǎng)期食用，作為保健，每天3g左右，作為治療，每天6-9g。

蟬花蟲草的食用方法有很多，服用者可以根據(jù)自身情況選擇合適的食用方法。

一、煮水喝

先取出2-3個(gè)蟬花蟲草，用冷水將蟲體泡軟后，除掉外衣及蟲體硬殼，將余下菌絲與蟲體洗干凈放入容器中。需要隔水煮40分鐘，煮出的湯汁與蟲草均可食用。

二、煮茶

與棗仁、五味子等藥材一起，裝入布袋中，加水煲茶，可反復(fù)煲2-3次。

三、與肉類同燉

蟬花與肉類燉的時(shí)候也只需準(zhǔn)備幾個(gè)，燉湯步驟與平時(shí)一樣，不要需要清淡，將蟬花與其他調(diào)料、食材一起放入鍋中，武火、文火交替燉。

四、熬粥

與煲粥方法類似，就是將準(zhǔn)備好的藥材洗凈一起煲粥。

五、泡酒

一般是用50°左右的白酒泡一個(gè)月左右。

六、磨粉喝

將水燒沸騰，等降溫到70°左右加入蟬花粉，帶粉溶化部分繼續(xù)加水，加滿后悶幾分鐘就可服用。